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こじらせ女子のつまらない出来事

長めの文章が好きな方へ

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最近の大人の塗り絵がすごすぎる!「自律神経を整えるぬり絵」を始めてみました ~作品写真「花紋」、「金魚、水草」つき~

こんにちは。みなさんはご存知でしたか?
塗り絵で自律神経を整えられるということを。
 
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先日、実家に立ち寄ったところ、母が塗り絵に嵌っていました!
一冊目はあと数ページで完成するところまで来ており、次にやるために2冊購入済み。
 
うちの母といえば、趣味はマラソンとお買い物という生活で、家で絵を書いたり細かい作業をしているなんて、生まれてこの方、見たことがありません。
 
「無心になって色を塗れるのがいいのよ~!」
「精神統一になるの。落ち着く」
「その時々の気分で塗る色が変わる。二度と同じ色合いにはならない」
と、ドハマリしているらしく、夜な夜な塗り絵にいそしんでいるそうでした。
 
あのインドアには縁がない、落ち着きのない母が…信じられん。
 
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睡眠サイクルの改善に取り組みます。これから試してみることのまとめ

毎日4時就寝で、朝起きれなくて困っているという先日の記事に、ブコメやコメントを下さった方、ありがとうございました。

社会人なのに、毎日4時ごろまで「眠れない」ことに、切実に悩んでいます。 - こじらせ女子のつまらない出来事

経験者のご意見が聞けて、とても参考になりました!

効果的なやり方を教えていただいたので、整理してみます。

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社会人なのに、毎日4時ごろまで「眠れない」ことに、切実に悩んでいます。

突然ですが、みなさんは朝、何時に起きていますか?

実は私、平日は基本的に9時以降、休日だと午後(13時~15時)です。

これでも社会人なのですが、ものすごく遅いですよね…?

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太ももの付け根にできた、しこりの話

年に何回か、内腿の付け根あたりにしこりが出来ます。

大きくなってもピンポン玉くらいのサイズで、痛みはほとんどなく、触ってみるとぐりぐりしてる。

一度病院で見てもらったら、太ももの付け根周辺は、リンパ線が集中していて、ウイルスや最近感染で腫れることがあると言われました。

リンパが腫れやすい体質だそうで、たしかに、たまに耳の下は首筋が少し膨らんで、高熱が出ることがあるので、そう珍しいことでもないんだな、と思ってました。

体調がよくなると、太ももの付け根のしこりはいつの間にか消えてしまっていて、次にできるまですっかり忘れる、ということを繰り返していました。

※ちょっと痛い記事です。苦手な方はご注意ください…

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私なりの「理想の女性像」について考えてみた

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たまたま、今後どんな女性になりたいか、20年後にどんな女性になっていたいか、ということを考える機会があった。

いろいろ考えてみると、自分が素敵だなぁ、好きだなぁと思う女性像がふんわりとあって、自分自身からはかけ離れている面もあるかもしれないけれども、そんな風になれたら理想的だなぁと思う。

自分なりにまとめてみると、こんな感じ。

 

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結局、他人が怖いから、何も言い返せないのかもしれない

最近また、とみに引きこもりがちになっていて、仕事に行っているけれど、極力ひとと接する機会を減らし、まっすぐ帰宅しては一人で過ごしている。

人と会う機会が多いと一人になりたくなり、しばらくするとなんだか忘れて、刺激が欲しくなる。やっぱり波があって、繰り返しみたいだ。

 

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